"Zdravlje nadmašuje sva moguća dobra tako znatno da je zdrav prosjak sretniji od bolesnog kralja."

понедељак, 29. септембар 2014.

Moj NIVEA kutak





Ako ste pročitali moju uvodnu reč mogli ste saznati da sam najviše volela i koristila Niveu,makar do sad. Za mene Nivea nije brend, niti proizvod, za mene je Nivea ljubav, i ona traje sada već 2 decenije. Ništa drugo ne moram da kupim i da imam ali Niveu moram, iako ne volim mnogo da se mackam ona me na to svojim mirisom prosto mami. Što je još važnije nijedan Nivea proizvod nikad mi nije izazvao ni najmanju smetnju,l ošu reakciju niti išta slično čak i kada sam bila pod mnogobrojnim terapijama sa kojima ste već na neki način upoznati ako me redovno pratite. Toliko volim Niveu da se uvek plašim da ne ostanem slučajno bez nečeg pa tako uvek pratim akcije i na njima uzimam zalihe.


Trenutno koristim ova 2 sjajna dezodoransa, powder touch i energy fresh, u zavisnosti od spoljne temperature, sa oba sam izuzetno zadovoljna, štite me od znojenja, i ne stvaraju mi iritacije plus predivno mirišu. Tu je naravno miceralna koju sam nedavno nabavila na sniženju i malo je reći da sam oduševljena. Za tuširanje trenutno koristim ovaj divni egzotični kokos koji inače uz vanilu volim najviše kad su mirisi u pitanju, a nakon toga ovo mlekce za negu pod tušem, koje je totalni hit postalo i to sa punim pravom, neodoljivo je kao i koža nakon njegove upotrebe. Prvi put sam doživela da na koži osetim miris mleka za telo i nakon 12-15 h,nakon kuvanja ručka, neverovatno. Šampon čeka svoj red za isprobavanje, da potrošim ovaj koji trenutno koristim


Ovo mleko na slici levo i gelić spadaju u one zalihe koje sam spomenula, dok su proizvodi sa desne strane skoro prazni. Tu je BB krema light koju sam koristila svaki dan dok nisam otkrila nešto bolje pa je završila kod drugarice, dnevna krema za lice aqua effect koja mi izuzetno odgovara i hidrira kožu kao i tonik za čišćenje lica iz istoimene kolekcije. Mleko za telo Pure and Natural sam bukvalno smazala u rekordnom roku savršeno mi je prijalo,a tu je i krema za lice. Ova dva proizvoda sam osvojila na nagradnoj igri na Nivea sajtu, kao i dezodorans i tonik za čišćenje lica Pure and Natural linije :). Takođe bliske osobe u mom životu znaju za moju opsesiju pa tako često za rođendane dobijem po koji komad, ili set.



Naravno tu je i kolekcija mog muža, to jest deo nje, ima još u kupatilu. Niste ni sumnjali da mužu kupujem nešto drugo zar ne? On je takođe prezadovoljan svim proizvodima, pored ovih koristi još i šampon za kosu protiv peruti. Reklo bi se da naš dom odiše Niveom :)
Imam i jednu porodičnu pričicu o Nivea kremi, onoj klasičnoj plavoj svima dobro poznatoj. Moja majka se ceo život nije šminkala, niti ikad išta mazala na lice osim te kreme, sada ima 54 godine i nema nijednu boru a lice joj je kao u male bebe nežno i lepo. Kako ja imam već 33 godine i tek sada sam prvi put počela da mažem kremice u tu svrhu nadam se da ću povući njene gene.
Ove slike su napravljene pre mesec dana pa se tako nešto potrošilo a nešto se dodalo, kao npr. Nivea intimo gel i vlažne maramice, pa mi pišite o kojim proizvodima bi najviše voleli detaljnije da čitate.

Nadam ste da ste uživali kroz ovu moju malu Nivea turu, do narednog posta pišite mi o vašim Nivea favoritima i utiscima.



четвртак, 25. септембар 2014.

Bio Una-Musli


Pisala sam vam već dosta o mom zdravom otkriću Bio Una-prirodom do zdravlja,pokušala sam da vam opišem sve ukuse keksića Bio Cookies kao i 100 % prirodnih ceđenih sokova koje ova kompanija proizvodi,imali smo i nagradnu igricu kojom smo zadovoljni,pa se saradnja nastavila i tako ja danas pišem o muslijima istog brenda.Za sve koji su propustili post o keksićima i sokićima (klik).


*slika preuzeta sa sajta kompanije

Na degustaciju i testiranje dobila sam sledeće uskuse:musli brusnica,musli diet,musli sport,musli aronija,musli čoko.musli klasik,musli tropic,musli classic i musli višnja.Svako pakovanje po 500 grama.Kako naravno ne mogu sve odjednom da degustiram pisaću vam o ukusima i utiscima u više postova.Inače da napomenem da sam ranije kupovala upravo ove muslije i probala classic,diet i tropic,eto kakva slučajnost,nisam tada ni slutila da ću na neki način sarađivati sa ovom kompanijom.Svi dobro znate da je doručak najvažniji deo dana i preskakanje istog je velika greška a opravdanja nema,pa tako kad baš žurite negde ovo je idealno rešenje,jer se sprema za minut bukvalno,sipate musli u ćasu,prelijete mlekom ili jogurtom i gotovo,npr. ja već 3 godine u 80 % slučajeva doručkujem upravo žitarice sa mojim fit jogurtom ili mlekom koje sadrži 0,5 % mlečne masti jer kada sadrži više smeta mi.


Musli TROPIC-"je napravljen za sve koje žele da uživaju u slatkom ukusu voća.U našem musliju se nalazi 25-30% voća, što daje obilje različitih ukusa voća " -kaže proizvođač.

Sastav:Pahuljice (ovsene,ječmene,pšenične),kornfleks,ananas kandirani,papaja kandirana,mango kandirani,banana kandirana,suvo grožđe,lešnik sirovi,susam.

*Ovsene pahuljice su korisne za:zdravo srce i krvne sudove,za regulaciju šećera u krvi,za sprečavanje malignih promena,za krvni pritisak,za regulaciju probave,za kontrolu težine*(izvor google)

Musli tropic je za sve ljubitelje voća,naročito južnog pravi izbor,osvežava a u isto vreme vas drži sitima i do 3 h nakon obroka,barem mene.Ukus je zaista egzotičan,voće se ne lepi za zube,znate već ako ste me čitali da to ne podnosim:).Ima da se kupi u svim bolje snabdevenim prodavnicama zdrave hrane kako u kesi tako i u rinfuzi,makar sam ja naletala i na takve ponude,a cena je vrlo pristupačna pa tako svako može sebi da priušti i proba.Ja sipam određenu količinu u moju ćasicu,prelijem jogurtom i ostavim da odstoji oko 5 minuta a zatim navalim.


Musli CLASSIC-sadrži pahuljice(ječmene,ražene,ovsene,pšenične),kornfleks,suvo grožđe,kikiriki pečeni neslani,ekspandirani ječam sa cimetom,ekspandirana belija sa medom.
Ovo je ukus koji sam prvo probala od ovog proizvođača i svideo mi se,naročito taj kikiriki kad zagrizem mi nekako upotpuni uživanje,i posebno mi se dopada što sadrži cimet koji ja inače često znam da dodam u muslije i žitarice,čitala sam koliko je zdrav pa sam počela da praktikujem njegovu upotrebu kada god imam prilike za to.

*Ječmene pahuljice-Ječam sadrži nekoliko vitamina i minerala uključujući niacin (vitamin B3), tiamin (vitamin B1),selen, gvožđe, magnezijum, cink, fosfor i bakar.*(izvor google).


Musli SPORT-sadrži pahuljice(ječmene,ražene,pšenične),kornfleks,suvo grožđe,suncokret jezgro sirovo,ekspandirani ječam sa cimetom,ekspandirana pšenica sa medom).
Savršen je za sportiste koji treba da povećaju unos biljnih vlakana, za kvalitetnije treninge i bolje rezultate.

Meni je odličan kada treba da obavim više nekih poslova po kući pa mi zatreba višak energije,primetila sam da me duže drže sitom od ostalih muslija koje sam do sada probala.Ovaj musli spremam sa jogurtom ,ostavim da odstoji 5 minuta i zatim fino doručkujem,ukus je sličan klasičnom musliju,jedino što ima taj suncokret koji ja inače mnogo volim :).

*Ražene pahuljice posebno se preporučuju osobama obolelim od dijabetesa,gojaznima i osobama koje imaju povišen holesterol.Raž je bogat vitaminima B grupe, sadrži vitamin E, a od minerala u njemu se nalaze značajne količine kalcijuma, fosfora, sumpora i gvožda. Od ostalih žitarica izdvaja ga i amino-kiselina lizin,koju ostala žita ne sadrže.(izvor google).


Za sada sam degustirala ove tri vrste muslija a čeka me još dosta,kako se vama čini ovaj moj zdrav izbor za doručak,da li volite muslije i da li ste probali neke od ovih kombinacija? 

понедељак, 22. септембар 2014.

BIOMELEM - nagradna igra # 3


Nedavno  ste na mom blogu mogli čitati post o Biomelem proizvodima sa slike gore,šampon i balzam na bazi meda,ko nije pročitao evo linka (klik).Kako je recenzija bila vrlo uspešna,post čitan a vaša zainteresovanost velika Biomelem kompanija je rešila da vas nagradi :)

PRAVILA:
1. Like FB stranicu Biomelem 
2.Like FB stranicu mog bloga Sreća je zdravlje
3.Sliku sa fb stranice (OVU SLIKU) podelite javno(public) na svom zidu a zatim ispod nje ostavite komentar vaše ime i prezime,dakle na fb ,ne ovde na blogu,da bi svi mogli da se igrate.

-U sličaju da neko ne želi javno da ostavi ime i prezime neka napiše nadimak a u inbox stranice pošalje ime i prezime ili na mail srecajezdravlje@gmail.com 

Nepotpune prijave nećemo uvažavati,proverićemo svaku pre proglašenja dobitnika,nagradna igra važi SAMO ZA SRBIJU i trajaće 10 dana od objave posta.

NAGRADE SU: 3 X ŠAMPON I BALZAM na bazi meda ,pobednike će birati random naravno,kada ih proglasimo imaće 48 h da se jave sa podacima,ja podatke prosledim kompaniji Biomelem,oni vam šalju paketiće na kućnu adresu :) . Pa šta čekate,ajde da se igramo :)

Više informacija o Biomelem kompaniji i na njihovom sajtuhttp://www.biomelem.com/

ZAVRŠENO
Dobitnici su:Marina Karan,Milena Nešić i Gordana Kolović 


Bioten piling za lice i hranjiva krema za ruke


Danas sam odabrala ova 2 proizvoda iz moje Bioten kolekcije,nekako su mi se boje uklopile :)




Bioten skin moisture piling krema za normalnu/mešovitu kožu: Obogaćena je 100 % prirodnim ekstraktima dobijenim ekološkim i čistim metodama ekstrakcije.Med,prirodni hidrantni sastojak pomaže koži da održi idealan nivo vlažnosti,dok čestice koštice kajsije obezbeđuju nežnu eksfolijaciju i pobolšavaju ten i teksturu kože.Bioten pilnig krema efikasno čisti pore i nežno uklanja višak sebuma i mrtve ćelije sa površine kože.Bez parabena je,bez parafina i veštačkih boja.Tubica je od 150ml.

Uporeba:Nanositi 1-2 puta nedeljno na očišćeno lice i nežno masirati,izbegavajući predeo oko očiju.Isprati mlakom vodom.


Mojih utisaka o ovom pilingu ima toliko mnogo da ne znam odakle da počnem.Ranije sam par puta svega koristila pilinge za lice i to uglavnom one protiv mitesera,akni,nesavršenosti i slično,mada probala sam i neki na bazi krastavaca čini mi se da je bio,nijedan mi baš nije nešto odgovarao pa tako nisam to ni uvrstila u svoju rutinu za negu lica.Ovaj piling je čaroban,nestvaran.Prvi put kad sam ga namazala,sve po upuststvu naravno,masirala sam nežno lice i osetila svaku tu tačkicu u sastavu kako mi čisti sloj po sloj kože na licu,nisam mogla prestati da ga utrljavam koliko mi je osećaj prijao.Kad sam najzad isprala lice i pogledala se u ogledalo odmah sam primetila da je nekako lepše,mislila sam da umišljam i da je nemoguće,ali nakon druge,pa treće upotrebe stvarno sam primetila razliku,zaista kao da mi je ujednačio ten,kao da mi je celo lice postalo apsolutno iste nijanse,ne mogu to da vam objasnim.Zatim sam jedan dan-četvrto mazanje po redu,namazala lice i nešto morala da obavim hitno u kuhinji, i tako je piling ostao malo duže na mom licu.Svi koje sam do sad probala hladili su mi lice,ovaj mi ga je grejao i to toliko jako da sam osećala kao da se znojim ispod tog sloja kreme,kao da sam u nekoj sauni,osetila sam tačno kako mi se pore otvaraju i čiste,kad sam se umila koža lica mi nikad nije izgledala lepše i sjajnije.A miris kao i sve do sada od Biotena što sam probala,predivan,magičan...
Zaključak-ovaj proizvod je za čistu desetku,za mene lično najbolje otkriće ikada kada se radi o pilinzima!Moraće da deli prvo mesto sa omiljenom mi CC kremom ,za sada,imam još toga za probati.


Idemo dalje :)


Bioten nourising hand cream -Hranjiva krema za ruke oporavlja i omekšava suvu kožu ruku.Obogaćena je 100 % prirodnim sastojcima dobijenim ekološkim i čistim metodama ekstrakcije.Avokado buter,prodire duboko u kožu,intenzivno je hrani i povećava joj elastičnost.Shea buter omekšava i štiti suvu kožu od neugodnih spoljašnjih uticaja.
Bez parabena,parafina i veštačkih boja,dolazi u pakovanju od 100ml,dermatološki testirano.


Krema je zaista odlična za suvu kožu ruku,mislim da će mi najviše odgovarati baš sad pred zimu,ili kad je vetrovito vreme jer mi je tad koža ruku osetljivija i sklona pucanju,čak i perutanju.Kako mi je muž ukrao onu za izrazito suvu kožu da i on malo testira,meni će i ova sasvim odgovarati to već vidim,koristim je nakon pranja sudova jer mi se tu može najbolje pokazati i za sada je odlična,nema suvih ruku za mene više i onog nelagodnog osećaja koji suva koža ume da izazove.Lepo se razmazuje a o mirisu vredi li uopšte više pisati,to morate osetiti zaista:).
Jedva čekam da zapišem muževe utiske o njegovom uzorku pa da vam i o tome pišem naredni put u nekom sledećem Bioten postu,do tada budite mi nasmejane i negovane uz Bioten :*

* PR uzorci
Za sve informacije o proizvodima možete posetiti sajt http://www.biotencosmetics.com/srb.aspx

субота, 20. септембар 2014.

Psihološko testiranje


Došao na red i ovaj post,kao što sam vam obećala.Pisaću uopšteno o ovoj temi za one koji nisu upućeni pa se nadovezati sa svojim iskustvom.

Šta su psihološki testovi?

To je posebna vrsta testova kreiranih da na pouzdan način mere određenu pojavu i tumači ih samo psiholog.Ono što je važno da njihovo tumačenje ne zavisi od subjektivnosti i slobodne procene stručnjaka,već postoje pravila i standardi po kojima se oni tumače.
Veoma pouzdano se iz njih može proceniti inteligencija ,zatim crte ličnosti,postojanje nekog mentalnog poremećaja,Takođe tu su i neuropsihološki testovi koji ispituju psihološke funkcije za koje se zna da su povezane sa određenim moždanim strukturama ili neuralnim putevima,te se koriste za procenu moždanih oštećenja ili drugih oštećenja nervnog sistema.

Psihološki testovi ličnosti sastoje se od niza pisanih iskaza (ajtema, stavki ili čestica) u vezi kojih ispitanik (onaj koji popunjava test) daje odgovore. Ispitanik upoređuje svoje ponašanje ili osobine sa onima koje su opisane u stavkama testa i daje svoju procenu na nekoj ponuđenoj skali procene.Dakle, ispitanik pročita neku stavku, razmisli koliko se ponašanje ili osobina u toj stavci odnosi na njega/nju i onda zaokruži neku brojčanu vrednost na ponuđenoj skali. To je slučaj kod testova ličnosti i skala stavova. Kod testova sposobnosti ispitanik rešava neke zadatke i upisuje svoj odgovor na predviđeno mesto ili zaokružuje neki od ponuđenih odogovora na listu za odgovore. Kod testova ličnosti nema tačnih i pogrešnih odgovora (jer se radi o samoproceni ponašanja) dok kod testova sposobnosti za svaki zadatak postoji samo jedan tačan odgovor.



Ja na testiranju !

U periodu kad mi je glavobolja bila u toj nekoj početnoj najgoroj fazi,i kad su me samo slali na sto nekih analiza jedna od njih je bilo i ovo testiranje.Došla sam u zakazano vreme i prvo što su mi dali neke polčice sa nekim iskazima,da ređam ne dve gomile,jedna gomila ako se slažem sa iskazom na pločici druga ako ne.Kako me je glava baš mnogo bolela jedva sam i gledala al sam dala sve od sebe da se fokusiram i to odradim kako valja. Kada sam to završila predala sam te pločice koje su oni negde odložili i zatim sam sela i krenuli su razni zadaci.Psiholog je sedeo naspram mene i davao mi da slažem nešto,poput stripa,na početku 3 pločice pa sve više i više a zadatak je da za što kraće vreme sklopim priču(meri se štopericom svaki zadatak).Nakon toga usledilo je niz sličnih zadataka i to je trajalo par sati,kad sam već bila isceđena i mislila da ću pasti sa stolice,usledio je test opšteg znanja.Postavljala mi je pitanja iz raznih oblasti,geografija,matematika,istorija.Ukupno je trajalo dobrih 6-7 sati sa malom pauzom,i kad sam pomislila da je najzad kraj ,rečeno mi je da sutra dolazim na nastavak u isto vreme.
Sledeći dan kad sam se pojavila usledili su novi zadaci,skalapala sam neke kockice,rešavala gomilu zadataka,čak sam morala i da crtam pa da o tom crtežu pričam,to mi je bilo najgore.Pošto ne znam da crtam,to je bio neki čiča gliša sa suknjicom,škrabotina a ja sam morala da pričam o njemu kao o stvarnoj osobi.tipa šta radi i čime se bavi i šta želi.Iako sa užasnom glavoboljom tada uspela sam da nađem svrhu toga tako što sam to povezala da verovatno pričam o sebi i svojim nekim nadanjima i snovima,ali nesvesno.Na kraju svega toga ,dvoje ili troje psihologa je bilo prisutno u tom trenutku kada sam morala da pričam o sebi i to onako od detinjstva sve redom,sve odnose u familiji,apsolutno ceo svoj život dok su me oni posmatrali i snimali.Taj dan sam se takođe zadržala dobrih 7 sati,i najzad se sve završilo,rekli su mi da sad samo čekam rezultat par dana.Nikad se u životu nisam osećala tako iscrpljeno ali sam nekako istrpela sve u nadi da će to pomoći u otkrivanju uzroka glavobolje.


Kakav je rezultat bio?

Iskrena da budem plašila sam se rezultata jer sam bila svesna pod kojim sam pritiskom radila testove,koliko sam trpela glavobolju i koliko sam bila loše,ali rezultat je bio u redu.Jedino što su našli blag do umeren depresivni sindrom,što je skroz bilo logično i normalno kao posledica izgubljenog jajnika i borbe sa glavoboljama i svim ostalim nakon operacija.Sve ostalo je bilo super,visok nivo sposobnosti i inteligencije,da se ne hvalim sad :). Pitam se šta bi bilo da sam radila sve to bez glavobolje.Uglavnom ustanovili smo da nisam luda i da nisam hipohondar(da ne umišljam glavobolje) pa sam sa nalazom bila poslata dalje kod Neuropsihijatra.Tako da i ova priča će imati svoj nastavak,da ovaj post ne bi bio predugačak  i pretežak za čitanje,i hvala na pažnji :)

Ono što je važno jeste da njihovo tumačenje ne zavisi od subjektivnosti i slobodne procene stručnjaka, već postoje pravila i standardi po kojima se oni tumače. - See more at: http://www.epsihoterapija.com/psiholosko-testiranje#sthash.UeGMjLDu.dpuf
Psihološki testovi su posebna vrsta testova, kreiranih da na pouzdan način mere određenu pojavu. - See more at: http://www.epsihoterapija.com/psiholosko-testiranje#sthash.UeGMjLDu.dpuf

четвртак, 18. септембар 2014.

Moj mali Max Factor kutak


Danas ću vam pisati o tome koju ja šminku koristim,mnogi od vas su to tražili i zanimali se za to.Kako ste mogli pročitati u uvodnoj reči šminkam se malo i retko,tek u zadnje vreme malo češće,pa je tako i moj kutak za šminku dosta skroman.Pored ove male Max Factor kolekcije posedujem još par komada šminke većinom domaćih proizvođača kojima ću posvetiti neki naredni post.Max Factor je marka koju sam otkrila još krajem srednje škole i od tada počela redovno da kupujem one njihove setove u kojima se dobija 2 proizvoda po ceni jednog.Mojoj koži sve što sam probala iz ove kolekcije nikad nije zasmetalo pa sam joj zato verna godinama,ali nažalost samo onoliko koliko mogu sebi da priuštim a to je otprilike jedan do dva ta seta godišnje.Tako sam proizvode sa slike većinom dobila na poklon,ono što sam ja kupila je Creme Puff u setu sa maskarom 2000 Calorie,i tečni puder Face Finity u setu sa Creme Puff puderom :)



Moram vam napisati samo jednu malu pričicu o tome kako nikad u životu zaista nisam imala sreće u ničemu a kamoli u nagradnim igrama,ali kako se kolo sreće ipak pomalo okreće,od kada sam upoznala svog muža sve je počelo da ide na bolje i počela sam da osvajam razne nagrade,doduše ne baš na sreću ali na neku kreativnost,pisanje stihova uglavnom a bilo je i malo sreće ponekad.Tako sam dobila i većinu stvarčica sa ove slike direktno od kompanije Max Factor Srbija kojoj se još jednom zahvaljujem ovako javno.




Max Factor face finity tečni puder 3 in 1:
"Kombinuje osnovu za postojanost, podlogu sa zaštitnim faktorom od sunca i korektor za ispravljanje nesavršenosti. Tri savršeno objedinjene performanse kako bi pružile maksimalno pokrivanje i mat izgled – ulivajući vam samopouzdanje da iznesete svaki izgled, svakog dana.Dostupan je u 5 nijansi. Nemasna tekstura, dermatološki ispitana i pogodna za osobe sa osetljivom kožom."

-Nijansa koju ja koristim je Golden 75,pogodna je za moj svetao ten a odgovara mi i ako me sunce malo ogreje pa mi obrazi porumene.prija mojoj koži i kad je u normalnoj fazi i kada je u problematičnim danima,lepo i lako se razmazuje,i dosta je postojan,kao podlogu većinom namažem hidrantnu kremu ili neku od toniranih bb krema,kosristim ga samo za večernje šetnje,ili neke prilike,pošto ne izlazim :)Bočica je od 30ml,i kupila sam je u setu kao što sam već napomenula.



Max factor creme puff puder u kamenu:

"Može se koristiti kao kompletni make up ili za korekciju šminke u toku dana.Omogućava da podloga izgleda mat i besprekorno efektno tokom celog dana.Ovaj puder izvrsna je mešavina kremaste osnove i najprozračnijeg pudera za lice presovanog u kompaktni oblik. Može se koristiti preko hidratantne kreme ili tečnog pudera."

-Ovaj puder koristim već dosta dugo a dugo mi i traje jer ga stavljam u posebnim prilikama i onda kad imam nešto dodatno na licu za sakriti.Koristim nijansu 05 translucent koja se prilagođava svakom tenu,pakovanje je od 21 g i takođe je kupljeno u sklopu čuvenog seta.



Max factor karmin Pink Brandy 825 me je oborio sa nogu,pakovanjem,mirisom i bojom,na usnama je divan,nežan,dugo traje ne razmazuje se čak ni meni koja baš i ne ume da nosi karmin jer sam pretežno navikla na sjajeve za usne.

Max factor flipstick colour effect to je ovaj dvobojni praktični karminčić,a boje kao stvorene za mene,nežno roze i ciklama,takođe me je oduševio i svakodnevno mažem danju svetljiju nijansu,a uveče kad idem negde bude ili ova tamnija ili ovaj predhodni karmin pink brandy,i tako celo ovo leto.
Ova dva proizvoda dobila sam na poklon :)


Na ovoj slici možete videti Max Factor excess intensity longwear eyeliner,wildshadow pencil nijansa 35,i korektor za podočnjake mastertouch nijansa fair 306.

-Eyeliner mi je ok,nisam ga mnogo koristila još pa ne želim da pišem baš na osnovu toga,ali prvi utisak je bio dobar,dugo je trajao na očima i nije mi se razmazivao.

-Wildshadow pencil je otkriće  veliko za mene i obožavam je,tako se lako maže,postojana je,boja je predivna,može biti i olovka i senka.Ja imam jedan problem oduvek na levom kapku se uvek redovno sve malo oslika ili razmaže dok na desnom ništa,a sa ovom olovkom ja nemam taj problem.

-Korektor je skroz ok,ja imam izražene tamne podočnjake prirodno a naročito otkad patim od glavobolja,tako da sam zadovoljna sa njegovom moći prekrivanja,uskoro moram nabaviti novi ovaj sam skoro potrošila :)


Excess volume mascara me na moju veliku žalost nije oduševila,iako sam dobila ovaj proizvod na poklon ja moram biti iskrena,očekivala sam mnogo više od nje.Prvo mi je nezgodna za nanošenje,užasno se teško skida ,i volumen trepavica mi ništa nije veći nego obično,inače godinama koristim 2000 calorie maskaru,probala sam stotine drugih i nekako se uvek njoj vraćala.Naravno svi smo različiti i svima nam nešto drugo odgovara više ili manje,a meni ova maskara ne odgovara,a baš mi je budila nadu da ću i ja malo moći da imam mačkasti pogled zahvaljujući njoj jer su mi trepke i retke i kratke :(


Max factor 2000 calorie maskara-najslađe sam ostavila za kraj.Gore sam već spomenula koliko dugo ovu maskaru koristim i uvek joj se vraćam.Ona moje trepavice najbolje ume da izvuče,da ih ne lepi,da im da volumena i vrlo lako se skida,ne razmazuje se,ne smeta mi očima.Kupujem je svake godine u setovima već više puta pomenutim pa tako sam i ovu.Mada moram biti iskrena imam želju da probam maskaru wild mega volume kao i najnoviju Masterpiece Transform,pa se nadam da će biti prilike za to .


Pišite mi kako vam se dopao post,da li ste probale neke od proizvoda kao i vaša iskustva :)

уторак, 16. септембар 2014.

BIOMELEM-šampon i balzam na bazi meda


Kao što već znate koristila sam Biomelemov Revitabion sprej o kojem sam pisala već (klik) i bila prezadovoljna njegovim delovanjem,pa je tako kompanija odlučila da me počasti sa ova dva proizvoda za negu kose, pa nakon testiranja donosim vam i svoje utiske.


Biomelem šampon regeneriše oštećenu kosu.Sadrži med, minerale, vitamin A,B kompleks, PP,C,E i pantenol. Koristi se i u svrhu borbe protiv peruti a ako imate seboreju ili vas muči opadanje kose ovaj šampon se preporučuje u kombinaciji sa već pomenutim Revitabion preparatom.

Što se ovog šampona tiče osvojio me je na prvo pranje, već nakon prvog šamponiranja, lepo peni što ja volim,temeljno pere kosu i obuzme vas prijatnim mirisom, iako ja po navici uvek šamponiram dva puta, a tada je efekat još bolji a miris intenzivniji. Nisam imala problem peckanja temena, niti bilo koji drugi, što mi se nekad ume pojaviti kod promene šampona. Nakon ispiranja kose osetila sam osećaj svežine, dakle odmah sam znala da mi ovaj šampon odgovara. Otkriću vam i šta mi se najviše dopada kod ovog šampona - to što se miris zadržao u kosi čak i treći dan nakon pranja, što mi se retko sa kojim desi a mnoge devojke pate za tim zar ne? Povodom toga definitivno ću nastaviti da ga koristim.

 Šampon dolazi u pakovanju od 200ml, rok upotrebe mu je 3 godine a evo i sastojaka:







Biomelem balzam za najlepšu kosu(kako piše na ambalaži) sadrži med,jojoba ulje,maslinovo ulje,vitamin E, regeneriše oštećenu kosu i štiti kosu od štetnih spoljnih uticaja i olakšava raščešljavanje.Na opranu vlažnu kosu nanese se dovoljna količina balzama i ostavi se da deluje 1 minut a nakon toga se kosa ispere.

Biću skroz iskrena mene ovaj balzam nije oduševio nikako na prvo pranje, kako imam jako gustu i jaku kosu a kad je mokra sklona je talasanju, ovaj balzam sam stavila jednom punu šaku onako, pa osetim ne omekšava mi kosu,pa još malo pa opet još malo,držala sam oko minut, dva i isprala, i dalje mi nije omekšao kosu, a sa raščešljavanjem sam imala velik problem sva se umrsila, dok je moja majka koja inače ima tanku svilenu kosu bila oduševljenja, bukvalno su joj prsti prolazili kroz mokru kosu nakon upotrebe ovog mednog balzama. To je još jedan dokaz da nam nikako svima ne mogu odgovarati isti proizvodi jer je svako od nas drugačiji pa tako i naša kosa, koža, nokti. Međutim posle treće upotrebe sam i ja već počela lakše da raščešljavam moju kosu, vrlo je moguće da je bilo potrebno malo vremena da kosa odgovori na hranjive sastojke, jer ja većinom stavljam masku za kosu samo na krajeve nakon šamponiranja i to tako godinama. Kod ovog proizvoda takođe me je miris najviše oduševio,celim kupatilom se širi i satima nakon pranja kose.

Bočica takođe dolazi u pakovanju od 200ml,a sastojke vidite na slici dole:



Svakako uglavnom imam samo pozitivne komentare,i upravo zato sam pustila malo vremena da prođe, kako bi i balzamu dala svoju šansu da se dokaže i nisam se pokajala, mada verujem da bi mi svakako neki drugi mnogo bolje odgovarao a ovom će se moja mama radovati jer njoj odgovara u potpunosti, a ja ću nastaviti postragu za onim pravim. Preporučujem ga svim devojkama koje imaju tanku, svilenu i lomljivu kosu mislim da bi im super odgovarao,naravno ne tvrdim ništa nisam stručnjak.
Sve proizvode možete pogledati i na sajtu  Biomelem, i detaljnije proučiti ceo asortiman.
Imate li vi neka iskustva sa Biomelem proizvodima?
Naravno palmica je opet tu :)


*PR uzorci



понедељак, 15. септембар 2014.

Homeopatija i kvantna medicina


Pre svega želim samo da kažem da su ovi textovi kao i slike skinuti sa neta,u cilju uvoda u post koji vam pripremam o mom ličnom iskustvu na ovu temu !

Šta je homeopatija?
Homeopatija je efikasna i naučno zasnovana medicinska metoda lečenja koja podstiče (stimuliše) prirodne sposobnosti čovekovog organizma na putu izlečenja. Ona polazi od toga da su sva stanja poremećenog zdravlja odraz poremećene ravnoteže u čoveku i da je bolestan čovek taj koji treba da bude lečen, a ne njegova bolest (princip kauzalizacije). Odgovarajućim energetsko-informacionim transmiterom (homeopatsko sredstvo-lek),stimuliše se deblokada poremećenih zdravstvenih vektora unutar biofizičkog i biohemijskog prostora kao što su vektori imunološkog sistema, metaboličkih procesa, međućelijske razmene, hormonalne harmonizacije,neurološki-perceptivni-senzorni sistem te limbički sistem u kojem se odvijaju emocionalni i mentalni procesi.

Dakle, cilj homeopatije je obezbediti ispravnu homeostazu (potreba ljudskog bića da održava stalnost parametara fiziološkog funkcionisanja organizma: telesna temperatura, krvni pritisak, itd.).
Zakon o zdravstvenoj zaštiti stanovnika Srbije od decembra 2005 uvažava homeopatiju kao jednu od terapaeutskih medicinskih metoda.


Kako se leči homeopatijom?
Sistem je nazvao homeopatija (od grčkih reči koje znače "slično patnji"). Kao Hipokrat pre dve hiljade godina i Haneman je shvatio da postoje dva načina lečenja poremećenog zdravlja: sličnim i suprotnim sredstvom u odnosu na tegobu. Uzmimo, kao primer, slučaj nesanice (insomnia). Lečenje suprotnim sredstvima (koja se koriste u konvencionalnoj, alopatskoj medicini) podrazumeva da se ona leči davanjem alopatskog leka koji dovodi do veštačkog sna. Ovo često podrazumeva upotrebu velikih doza lekova koji nekada mogu prouzrokovati neželjena dejstva ili zavisnost. Drugi primer bi mogao biti da se nekoliko osoba leči od kijavice istim lekom  (iz grupe vazokonstriktora) a da su uzroci kijavice najčešće sasvim različiti. Homeopatski način lečenja je lečenje sredstvom čija su svojstva slična slici tegoba pojedinačnog pacijenta a ne slici bolesti. Daje se u vrlo malim dozama (princip minimalne doze). Na primer, kafa u velikim dozama prouzrokuje nesanicu kod zdravih osoba, dok u vrlo, vrlo malim dozama, što je iznenađujuće, može omogućiti pacijentu da ima prirodan san.
Homeopatska sredstva prave se od biljaka, minerala, životinja, od vitamina, alopatskih lekova, hormona, raznih tkiva, ili od drugih izvora kao što su magneti, svetlost, boje ili zvuci.Homeopata daje pacijentu homeopatsko sredstvo koje je slika-matrica njegovog stanja (princip similimuma - sličnosti). On je pri tome posmatrao pacijenta kao celovitu osobu, odnosno sve njegove individualne karakteristike: emocionalne, mentalne, psihološke i fizičke. Homeopate uzimaju slučaj tako da intervjuišu osobu koja se žali na neke zdravstvene tegobe i taj intervju traje oko 1,5 sat. Na osnovu probranih, ponekad i neuobičajenih pitanja (a koja nisu bitna za konvencionalnu medicinu), homeopata procenjuje slučaj i nakon analize određuje terapiju. Može da se desi da se homeopatsko sredstvo ne prepisuje odmah nego posle nekoliko dana posle detaljne analize pacijentovog slučaja (hronični slučajevi). Zašto je to tako? Zato što homeopatija uzima u obzir neke osobine osobe kao što su temperament, stil života, ambijent u kojem se živi i radi.

Princip homeopatije je "slično se leči sličnim". Ako neka supstanca kod zdrave osobe izaziva određene reakcije, onda se s njom može izlečiti bolesnik koji pokazuje slične simptome. Na primer: čišćenje luka izaziva suze u očima i zapušenje nosa, a ti su simptomi slični nekim simptomima alergije na polen. Dakle, luk leči alergiju na polen kod takvih osoba.

Homeopatija je upotrebljiva kod akutnih tegoba, epidemija i infekcija, kod fizičkih trauma odnosno povreda. Upotrebljiva je i kod lečenja raznih vrsti zavisnosti.Homeopatija je blagotvorna i delotvorna kod trudnica, u periodu pred porođaj i neposredno posle porođaja.Homeopatska sredstva deluju tako što podstiču odnosno stimulišu snagu osobe (princip vitalne sile) jer ta sila je ponekad sklona zaboravu. Ovaj podsticaj će pomoći celokupnoj ličnosti pacijenta da se očisti od svih posledica neravnoteže unutar njega koje su dovele do zdravstvenih tegoba. Cilj je da se osoba dovede do nivoa zadovoljavajućeg (optimalnog) zdravlja po merilima medicinskih i socioloških standarda .
Dužina trajanja lečenja zavisi od vrste tegoba od kojih pacijent pati, kao i od individualnih osobina pacijenta. Nijedan homeopata ne može unapred da proceni tok lečenja dok ne sagleda, u toku dužeg vremena, kako pacijent reaguje na homeopatska sredstva koja su mu prepisana. Može da se desi da tegobe koje su se dugo razvijale ili trajale godinama, neće nestati odmah, mada brzo može doći do reakcije i delimičnog poboljšanja. Akutne tegobe mogu mnogo brže da se otklone.


Kvantna medicina-Suština lečenja kvantnom medicinom krije se u sledećem: ako je materija neuništiva, neuništiva je i informacija koju ona sadrži. Pri nastanku bolesti, postoji informacija o bolesti, ali je njoj prethodila informacija o zdravom stanju, te se korigovanjem poremećene frekvencije elektromagnetnog polja organizam može vratiti u elektromagnetnu ravnotežu, ili joj se bar približiti. Kvantna medicina spaja najsavremenija dostignuća biofizike i kvantne fizike sa poznavanjem energetskih polja u organizmu.Indikacije za primenu  neograničene su, a kontraindikacije su relativne i malobrojne. MRT odlikuje visoka efikasnost (skraćuje se period lečenja 1,5 - 2 puta u odnosu na druge metode), uz smanjenje ili eliminaciju farmaceutskih preparata; opsežna ispitivanja elektromagnetnog polja ljudskog organizma i različitih bioloških objekata ukazuju na interakciju spoljašnjeg elektromagnetnog polja i bioloških objekata.Intenzitet kod različitih ljudi razlikuje se, zavisno od sadržaja vode, konzumiranja različitih namirnica, duvana, alkohola, droge... Ovo je bio osnov za pravljenje selekcije među namirnicama koje igraju značajnu ulogu u očuvanju zdravlja sa pozicija kvantne medicine. Odabir namirnica i elemenata iz okružujuće sredine vrši se beleženjem rezonantnih frekvencija našeg organizma.



Kombinacija homeopatije i kvantne medicine se sve češće koristi i to veoma uspešno u lečenju skoro svih oboljenja.

Da li imate iskustva sa ovim metodama lečenja?Verujete li u njih?

недеља, 14. септембар 2014.

Bio Una-još zdravih ukusa plus POKLONI (Giveaway # 2)


Nedavno sam saznala za ovaj brend zdrave hrane i to saznanje podelila sa vama u predhodnom postu ali sam vam ostala dužna opis još nekih ukusa kako keksića tako i sokova.Sve podatke o kompaniji i proizvodima možete pronaći ovde Bio Una-moje zdravo otkriće da se ne bi ponavljala :).



Bio cookies šljiva i raž-Sa raženim integralnim brašnom i biranim domaćim šljivama,bez transmasnih kiselina.Pakovanje je od 150 grama ali kako sam napomenula u prvom postu može se pronaći i u runfuzi kao i svi ostali ukusi,u bolje snabdevenim prodavnicama zdrave hrane.
Keksić je mek,nije suv što me uvek iznova iznenadi,a šljive unutar keksa se ne lepe za zube što bi meni recimo zasmetalo.


Od dana kad sam otkrila i dobila ove keksiće svaki dan su mi zamena za večeru,smažem celu kutiju sama da budem iskrena uz čašu 100 % prirodnog ceđenog soka istog proizvođača ili uz šolju čaja ili mleka.Na slici dole možete pročitati koliko je zdrav i koristan ovaj proizvod i njegovi sastojci.



Prelazimo na naredni ukus !




Bio cookies lavanda i čokolada-Sa heljdinim integralnim brašnom, ovsenim pahuljicama i granulama crne belgijske čokolade.Cvetno i blago slatka aroma lavande u kombinaciji sa snažnim ukusom čokolade,bogatstvo biljnih vlakana za zdravlje.Pakovanje od 150 grama.
Ovaj keksić je moj favorit iskreno od svih mi se najviše dopao,mada je bilo teško odlučiti se jer svi mi prijaju i svi su izuzetno zdravi za organizam.Najbolje što bih mogla da vam rečima opišem bilo bi ovako:nežan,lagan,a kad naletite na taj komadić čokolade u njemu ukus postaje jači i snažniji ,prosto uživanje jer ukus kao da se menja tokom žvakanja i budi sva vaša čula,ubeđena sam da mi hormon sreće proradi u momentu :).





Uz ovaj keksić sam degustirala i 100 % ceđeni sok od Aronije pa sledi text o njemu !



Aronia 100 % prirodan sok-Bez dodatog šećera, arome, boje i konzervansa. Proizvedeno hladnim ceđenjem najkvalitetnijih plodova aronije. Ispitivanje izvršeno od strane Naučnog instituta za prehrambene tehnologije u Novom Sadu.
Za aroniju i njeno blagotvorno dejstvo sam čula i saznala kad mi je pokojni otac bolovao od kancera i kupovali smo je u rinfuzi kako bi od nje kuvali čaj.
*Lekovita svojstva aronije je tesko nabrojati ali najpoznatija su:podstiče cirkulaciju,pročišćava krv, ublažava glavobolju i migrenu, snižava povišen krvni pritisak, povoljno deluje na želudac i creva, popravlja imunitet organizma,sprečava razvoj virusnih i bakterijskih infekcija.
Posebno se ističe njen blagotvoran uticaj na žuč i jetru jer pročišćava i omogućava pravilniji rad ovih organa.Važno je i reći da aronija reguliše pravilan rad i izlučivanje hormona štitne žlezde, kao i da reguliše rad pankreasa pa može biti korisna u lečenju dijabetesa (sećerne bolesti).


Prvi put sam imala prilike da probam baš 100 % prirodnu ceđenu aroniju jer iskreno cena na tržištu je previsoka,ali kad sam se bolje upoznala sa dejstvima koje ima na organizam rešila sam da ću sa vremena na vreme kupovati ovaj sok i time ulagati u svoje zdravlje koje mi je jako problematično to već znate.Sok mi je na prvi gutljaj imao jako jak ukus ali već drugi i treći gutljaj mi je prijao,ne mogu vam tačno opisati na šta me podseća jer nisam probala još ništa slično,ali najpribližnije poređenje bi bilo sa nekim ukusnim crnim voćnim vinom.Jako mi prija,i osećam kako mi creva rade posle konzumiranja,kao da ih pokreće,a mene opušta ne znam da li ima i to dejstvo al na mene tako deluje.Mislim da bi jedna čaša ovog soka dnevno doprinela velikom boljitku stanja mog organizma i preporučujem svima da ga probaju,da ulažu u svoje zdravlje.Preporučuju da se pije na prazan stomak do 3 puta dnevno oko 30-50 ml ,30 minuta pre obroka.


Na redu je i sok od višnje !


Višnja 100 % prirodan sok-Mesnati plod višnje, osvežavajućeg slatko-kiselkastog ukusa, predstavlja riznicu minerala i vitamina.Iz tih razloga su nadaleko poznata lekovita dejstva ove voćke. Pored toga,smatra se večitom inspiracijom kulinarskih majstora, jer je dugačak spisak jela u kojima se može koristiti.
Ovaj sok je najviše po mom ukusu jer inače volim taj ukus,nekad su to naše bake pravile i domaće sirupe od višanja sećate se svi sigurno.Ukus je kiselkasto sladak i osvažavajuć ali isto tako jedna čaša ovog soka zasiti,može biti komotno zamena za neku užinu,jer samo pomislite koliko višanja treba iscediti za ovo pakovanje :).Ovaj sok se svideo i mom bratu koji je inače pobornik baš svega što je nezdravo i veštačko tako da je dobio još jedan plus.Ovaj sok je jako bogat vitaminima,mineralima,kalijumom,magnezijumom i gvožđem.



Šta je bitno kod svih ovih sokova: 100 % su prirodni,bez šećera,bez aroma boja i konzervanasa.
Pakovanja su od 0,7 l,ambalaža je lepa,staklena i jaka,pre upotrebe se sok treba promućkati.

I za kraj keksić koji mi je na drugom mestu po mom ukusu a svi ostali dele treće :)


Bio cookies aronija i spelta-Spelta koju koristimo uzgaja se bez korišćenja hemijskih zaštnih sredstva i veštačkih mineralnih đubriva. Bez transmasnih kiselina!Keks je postan i pakovanje je takođe od 150 grama.


Posle ukusa lavande i čokolade ovaj mi je ukus najviše prijao,ali to je samo moj lični sud jer o ukusima ne treba raspravljati.Aroniju sam zavolela još kroz sok i moguće da mi se dodatno dopada jer sam sad još više upoznata sa njenim lekovitim dejstvima.Ukus keksa je malo jači kad se zagrize komadić aronije,nesvakidašnji je,pomalo egzotičan,takođe je sočan,topi se u ustima.
I tako sam ja došla do kraja degustacije i kraja ovog posta,ali ću svakako nastaviti da konzumiram ove proizvode jer mislim da bez keksića već ne mogu.Za sve dodatne informacije o proizvodima i prodajnim mestima možete se obratiti ovde Bio Una-prirodom do zdravlja .


                                        A SADA NAGRADE ZA VAS :

-Kompanija Bio Una u saradnji sa mojim blogom poklanja vam ovaj put dva paketa keksića,dakle svakom po 5 kutijica(od svakog ukusa po jedna).
-Uslovi su:
1.Like stranice Bio Una-prirodom do zdravlja i Bio Cookies-prirodom do zdravlja
2.Like stranicu mog bloga Sreća je zdravlje
3.Podelite ovu objavu javno na svom fb profilu kako bi i drugi videli i mogli da učestvuju.
4.U komentaru ispod ovog posta napišite pod kojim imenom ste odradili tražene korake i vašu mail adresu(U slučaju da ne želite javno da ostavljate podatke pišite na srecajezdravlje@gmail.com ili u inbox stranice sa naznakom za bio cookies),a dole ispod posta ostavite neke inicijale kako bih vam mogla dodeliti broj.

*Za one koji ne mogu zbog nekog razloga da ostave komentar na blogu ili ne umeju,pravila su ista osim pod 4. za vas će važiti da ostavite mail adresu ispod posta na fb na stranici Sreća je zdravlje koji se odnosi na ovu nagradnu igru).Tako ću i brojeve dodeljivati onda naizmenično i za prijave na fb i ovde,redom kad koju uočim,dupli posao ali stvar dobre volje !

I to je to,dobitnike će izvući Random,za oko 10 dana od objave posta,i biće proglašeni na stranici bloga i obavešteni na mail adresu koju ostave,ukoliko se ne jave za 48 h biramo nove,kad primimo podatke predstavnik kompanije će vam poslati paketiće na kućnu adresu,VAŽI SAMO ZA SRBIJU! 
Srećno svima :)

 Igra je završena a izvučena su 3 dobitnika:Milica Milošević Meseldzija,Jovanka Petrović i Lolin svet,čestitamo :)