Manna prirodna kozmetika-PREMIJUM PUTER OD MANGA

Pre nešto manje od mesec dana dobila sam ova dva proizvoda na testiranje, na moju veliku radost, jer sam do tada samo čitala o Manna kozmetici i što sam više čitala,moja želja da isprobam makar nešto bivala je jača. A onda dobih jednu malu kutijicu,u njoj ova dva mala slatka proizvoda i pismo koje obara sa nogu, pazite pismo nisam videla od osnovne škole čini mi se, baš sam se prijatno iznenadila. U kutijici je još bio i mali priručnik za upotrebu Manna prirodne kozmetike. Pakovanja proizvoda  možete i sami videti, preslatka, sapun sa sve mašnicom, zaista ugodno i privlačno za svačije oko.

Naredni tekst prekucaću iz priručnika koji sam dobila:
*Zašto da se opredelite za Manna proizvode?
-Zato što vam garantujemo vrhunski kvalitet ,možete biti sigurni u to da se svaki Mannin proizvod izrađuje u strogo kontrolisanim uslovima,a ne uz pomoć jednostavnih i primitivnih kuhinjskih pribora.
-Jer je preduzeće "Manna Natur kozmetikum" vodeće preduzeće na tržištu prirodne kozmetike u Mađarskoj,a godine 2012. je za svoje proizvode osvojilo priznanje Mađarski proizvod istaknutog porekla "Hungarian Quality Product Award". pored toga sve je intenzivnije prisustvo Manna proizvoda i na Nemačkom tržištu kao i na našem.

Prvo što sam isprobala je premijum puter od manga pa slede utisci kojih je mnogo.

Premijum puter od manga(100 % organski puter od manga)-Puter od manga u premijum kvalitetu ne samo što ugađa vašoj koži,nego usporava i njeno starenje,zahvaljujući ogromnoj količini antioksidanata koji se nalaze u njemu. Sem toga jača Vaš imuni sistem, pospešuje rad mozga, ublažava čak i simptome prouzrokovane psorijazom i ekcemom.(izvor Manna sajt).
Detaljnije o ovom puteru možete pročitati ovde (klik).

Ovaj puter je na moju adresu stigao baš u pravo vreme, kada su počele da mi se pojavljuju posle mnogo vremena opet sitne aknice po čelu do korena kose, stotine malih tačkica, ne toliko upadljivih ali na dodir baš dosta izraženih. Mazala sam ono što inače mažem kad moji hormoni luduju imam već rutine ustaljene za te dane ali na ovaj problem to nije delovalo,bar ne ovaj put. Onda sam proučila detaljno za šta se sve ovaj puter koristi i nakon detaljnog umivanja i čišćenja lica uveče, namazala bih to područje puterom u tankom sloju i ostavila preko noći da deluje. Neću vam reći da mi je preko noći pomogao ali ću vam reći da jeste za 3 noći. To treće jutro nakon mazanja putera te tačkice su počele da se povlače a nakon nedelju dana mazanja one su nestale. Nisam mogla da poverujem pa sam nastavila testiranje na drugim poljima, recimo moj muž ima par upornih mitesera koji nikako neće da izađu na površinu i očiste se,mazali smo zaista svašta. Tako sam ja došla na ideju da namažem njemu puter direktno na ta mesta i čudo se opet dogodilo,miteseri su počeli da izlaze na površinu kože,pa tako verujem da će posle nekog vremena upornog mazanja skroz nestati. Još jedna situacija u kojoj mi je ovaj puter pomogao je bila ta kada sam pohovala meso i vrelo ulje mi je prsnulo na ruku što mi se inače često dešava kod pohovanja. Namazala sam puter direktno na to mesto,malo me je peckalo,zatim kao zatezalo kožu a zatim vrlo brzo smirilo sve reakcije i povuklo se crvenilo,bez faze iskakanja plika. Takođe mi je reagovao pozitivno kod ujeda komarca jer imam baš osetljivu kožu pa taj jedan običan mali ujed ume da mi izraste u ogroman plik i da me danima i svrbi i boli i da ostane crvenilo,ovaj puter je i to sprečio.Iz svega ovoga možete zaključiti da je ovaj mango puter bukvalno delotvoran za mnoge namene a ja sada kada sam ga otkrila nikada ga menjati neću i gledaću da ga uvek imam u kući kao proizvod za prvu pomoć pri svemu :). Moram samo da napomenem da smo svi različiti pa tako i ovaj puter možda neće svima delovati isto kao meni, ovo pišem isključivo iz svog iskustva, jer negde sam čitala i suprotne efekte, dakle sve je relativno.

Ovo moje pakovanje putera od manga je od 15 ml, ali kako vam je dovoljan vrlo tanak sloj za namazati bilo šta može zaista dugo da vam traje, boje slonovače je, iako je malo tvrđe teksture jako lepo i lako se razmazuje po koži i ne ostavlja mastan trag za sobom, a miriše na pravi pravcati mango.

Šta još kaže proizvođač:
Kalcijum smanjuje upalu,gvožđe pospešuje stvaranje ćelija,magnezijum takođe prirodno utiče na stvaranje ćelija,pospešuje rad imunog sistema,kožu čini blistavom.Vitamin A ima antioksidantno dejstvo,vitamin E ima antioksidantno dejstvo i usporava starenje ćelija,vitamin C ima antioksidantno dejstvo, pospešuje rad imunog sistema, zategnutost kože i štiti je od štetnih spoljnih uticaja,vitamin B i folna kiselina potpomažu detoksikaciju, kožu čine blistavom, zdravom, sem toga jačaju srce.

Za sve ostale informacije posetite sajt Manna kompanije na kom takođe možete i naručiti sve proizvode http://manna.rs/ .
U narednom Manna postu pišem vam o sapunu od ekstra devičanskog maslinovog ulja, do tada komentarišite, lajkujte, delite ako vam se dopada post, značilo bi mi :).

*PR uzorci

Kako je nastao moj blog ? :)

Možda ovo mnoge ne zanima ali ja sam morala svoje misli da pretočim u ovaj post, a kad se nešto mora nije teško. Možda se slatko nasmejete, možda se smorite a možda me malo bolje upoznate onako između redova.
Pre godinu i po dana otprilike sam saznala šta je to blog, i uopšte videla kako on izgleda, odmah da budem iskrena preko neke nagradne igre sam tamo dospela jer sam tad počela da igram svakakve igrarije po netu. Taj prvi blog odveo me je ka drugom, pa trećem, mislim da je taj treći bio presudan, tj. znam da jeste. Tamo slike neke devojke, lepe, zgodne, a njen tekst prelep, iskren, duhovit, otvoren. Nemam problem da kažem da je to bio modni blog Diotima, a inače ja i moda smo dva sveta, nit je pratim nit me zanima, ali tekst na koji sam tamo naišla tad, pa svaki naredni put osvajao me je. Kako sam u duši veliki analitičar i psiholog, odmah sam procenila da ta devojka ima nešto posebno u sebi i tada sam pomislila da bi i ja volela da imam svoj blog o zdravlju jer to je ono što mene obeležava, kao recimo Jelenu sa Diotime moda. Pošto ja ne verujem u idole bila mi je na neki način inspiracija ona početna što vas gura napred. U međuvremenu otkrila sam još par kozmetičkih blogova koje rado čitam i ne propuštam post, u početku sam samo čitala a zatim počela i da komentarišem jer su neke cure naglašavale da im to znači - sad shvatam poentu :).

Nisam bila hrabra da odmah započnem da pišem jer iako znam da mi to ide i da to volim, i da baš na talenat pisanja stihova i tekstova osvajam mnogobrojne nagradice, ali kako nisam nalazila slične teme na blogovima onima koje sam ja planirala da praktikujem pa sam pomislila da možda to niko ne bi ni voleo da čita ali sam svakako rešila da počnem za svoju dušu pa kako god bilo i sada se nikako ne kajem, bar ne još uvek :). Godinu i po dana kasnije ja i dalje pratim Diotima blog i svaki put se oduševim, Jelena niže uspeh za uspehom ali ostaje ista, dosledna sebi, ostaje svoja, i dalje svakom pratiocu odgovara na pitanja, upućuje ako treba i 100 puta u pravila neke nagradne igre recimo, e to je uspeh po meni i zato njeno vreme tek dolazi. Ostala je svoja, sačuvala je identitet i svima je prepoznatljiva, a takva  na neki način i ja i želim biti. Isto to sam prepoznala u još par blogokoleginica kako se to sad moderno naziva i imaju moje veliko poštovanje zbog toga, nije bitno da li će tuđi post biti čitaniji, lepši, uspešniji, bitno je da vi svakom svom postu date svoj pečat i da ljudi čitajući vas kroz par meseci tačno znaju da ste to vi pisali, prepoznaju vaš stil.

Tako sam ja jedno jutro ustala i nešto mi je "kliknulo", sela sam i napravila svoj blog, dala mu ime i nakuckala uvodnu reč,onako u zaletu. Znala sam da krećem drugačijim putem sa nekim dosta težim temama pa sam se zato odlučila ubacivati i neke recenzije proizvoda, zdrave hrane ali opet na neki svoj svojstven način i svojim rečima, želim da onaj ko čita moje postove prepozna mene u njima, ne mogu se svima svideti, niti je to moj cilj, ja sam samo želela da nađem sebi neki hobi koji će me rasterećivati od milion problema koji me okružuju i stanja sa kojim se borim predugo, negde čovek mora da nađe izduvni ventil, sada mi je žao što nisam prelomila ranije, jer nevezano za sve ostalo ja se osećam rasterećenije nakon otkucanog posta, pa se vratim mirnija svakodnevnim obavezama.

Tako ja sad skoro svakodnevno piskaram, u svako slovo uložim deo sebe i zadovoljna sam time, i iskrena da budem jako sam brza u pisanju naročito kad pišem o zdravlju pa još svoja iskustva tu inspiraciji nema kraja i samo se niže red za redom, nekad se nateram stati jer pomislim ko će imati živce pročitati toliki roman još o nemilim temama, ali dobro znate kako se kaže "svaka roba ima svog kupca".
 Takođe zahvaljujem curama koje su mi nesvesno bile muza ili ti inspiracija, kroz svoje prepoznatljive postove gurale su me napred da se i ja odlučim na taj korak. Među prvima koje sam počela da pratim tu je Martina Dear Skin beauty blog uvek otvorena, iskrena, dosledna, genijalna, Mrs foxs beauty box koju obožavam da čitam vać jako dugo i čiji stil uvek mogu da prepoznam, zatim Moj neseser, Lolin svet koja mi je sva tako mila i fina a tekstovi super, Snow Whites Beauty Case, Mazalice kao i mnoge druge. Lista blogova koje pratim se malo proširila, i da napomenem da me niko nije platio za ove pohvalice jednostavno sam imala želju da ih nabrojim jer su to blogovi koje sam prvo otkrila i zavolela:). Ovim putem se takođe i svim blogokoleginicama zahvaljujem za podršku (prepoznaćete se same), kao i vama koji me čitate na svakom komentaru i pohvali, i pregledu,na svakoj lepoj reči i ohrabrenju. Takođe veliko hvala kompanijama koje su mi pružile šansu da testiram njihove predivne proizvode, zdravu hranu i Femisan A kapi. Hvala i kompanijama koje su podržale moje postove o njihovim proizvodima i poslali mi mali znak pažnje u to ime, hvala vam od srca što me podržavate i verujete u mene i mnogo sam sretna što ste zadovoljni dosadašnjim postovima koje sam pisala za vas. Hvala i za uspešne nagradne igre koje organizujemo da obradujemo i neke od  pratilaca, i nadam se da će se te saradnje nastaviti :).
Takođe jako važna stavka je ta da moj predivni muž svom snagom podržava moj blog, bodri me, čita svaki post i testira proizvode zajedno samnom, neke koje može i koje stigne kada je kod kuće, to mi znači najviše na svetu i zbog te podrške i ljubavi je ovaj blog to što jeste :).

Kako je  blog napunio svoja 2 prva meseca, a ima preko 9000 pregleda i preko 500 lajkova na fb, ja sam se raspitala i saznala da je to veliki uspeh, jer nisam znala zaista kako funkcionišu statistike, tako da bi se ja jednako radovala i da je brojka mnogo veća ili manja, jer mi je izuzetno drago da neko čita moje žvrljotine i prepoznaje moj trud i moju jednostavnost. Ne znam da li sam zbog tih brojki imala i par sitnih problemčića kao i anonimnih pitanja, ali evo odgovoriću javno i samo kratko, da zaista niko ali niko -podvlačim 3 puta- ne treba meni da zavidi jer nema na čemu, ali zaista. Ko čita moje postove, ili ko zna šta sam prošla znaće na šta mislim i razumeti me, jer nekom kao meni ne treba zavideti, nekom ko 10 godina vodi bitke sa zdravljem, i ko se najzad pronašao u nečem korisnom po sebe a to je za mene pisanje trenutno. Bogu hvala da je i meni podario neki talenat, dugo sam se plašila da nemam nijedan :). Takođe ko je pročitao uvodnu reč shvatiće moj cilj a to nikako nisu neke brojke ni popularnost. Ako neko misli da obrćem neke velike pare e šipak nema od toga ništa :D.
Ja ću se uvek kao i do sad rukovoditi onom mojom "Živi i pusti druge da žive " :).

Sad se pitate šta ova piše i koja je poenta ovog posta, e pa ako ste čekali poentu i nema je baš. Samo sam htela malo da razmišljam "naglas", da me "čujete", i da vam se zahvalim na ova 2 prelepa meseca druženja da tako kažem i nadam se da će to trajati još jako dugo. Ne mogu vam ništa obećati osim da ću ja uvek ostati ja, ali ovim postom sam vam otkrila još nešto o sebi, a to je da sam nesuđeni filozof.
Želim vam svima da budete zdravi, sretni i veseli, ostalo dođe i prođe :)

Aaaaaaa srećni dobitnik moje prve nagradne igre jeeeeee:

Čestitam dobitnici,kojoj ću danas poslati mail i imaće 48 h da mi odgovori na isti i pošalje svoje podatke,da bi ja nagradicu poslala do kraja nedelje :).

Humani papiloma virus(HPV)

Svi ste sigurno čuli za izraz HPV ali koliko vas zaista zna šta to znači,koliko je opasno,kako nastaje,kako se prenosi,kako se utvrđuje?Danas ću vam pisati sve o tome.
Humani papiloma virus se najčešće obeležava kao HPV. Humani papiloma virus je ime koje predstavlja grupu virusa koja uključuje više od 100 različitih tipova virusa. Postoji više od 100 različitih tipova HPV virusa koji su danas poznati.
Promene koje se javljaju kao posledica infekcije HPV virusom su genitalne bradavice i promene ćelija kod zaražene osobe.Većina osoba koje su zaražene čak i nije svesna da je nosilac virusa dok se ne manifestuju simptomi – promene tkiva i pojava genitalnih bradavica, naučno nazvanih kondiloma.Od 100 poznatih tipova virusa za 30 se smatra da su seksualno prenosivi.Najčešće se manifestuju u genitalnoj regiji i kod muškaraca i kod žena, pa su otuda i dobili ime polne bradavice.
Kao tipovi ‘visokog rzika’ humanog papliloma virusa označavaju se:
HPV 16, HPV 18, HPV 31, HPV 45
Tipovi visoog rizika se povezuju sa promenama na cerviksu kod žena koje mogu da dovedu do razvoja cervikalnog kancera. HPV 16 obuhvata oko 50 % cervikalnih kancera dok tipovi HPV 16, HPV 1 HPV 31 I HPV 45  zajedno obuhvataju oko 80% kancera.
Kao tipovi ‘niskog rizika’ humanog papiloma virusa označavaju se:
HPV 40, HPV 43, HPV 54, HPV 72, HPV 42, HPV 44, HPV 70, HPV 81
Ovi tipovi HPV se često manifestuju kao genitalne bradavice koje se neće razviti u kancer.
*preuzeto sa neta

Kako se prenosi HPV?

HPV se najčešće prenosi seksualnim kontaktom,tačnije direktnim kontaktom sa zaraženom kožom i sluzokožom.Nema očigledne simptome, pa često osobe i ne znaju da je došlo do zaraze,međutim sve više studija pokazuje da ima još mnogo načina kako osoba može biti zaražena samo još ništa konkretno.
Treba naglasiti i da se HPV može preneti i pored upotrebe kondoma, pa zbog toga spada u jednu od najčešće polno prenosivih bolesti.

Kako se postavlja dijagnoza HPV-a?

Dijagnoza HPV utvrđuje se na osnovu rezultata PAPA testa ili testa na HPV, u okviru kojih se uzima bris grlića materice da bi se ispitalo postojanje kancerogene ili predkancerogene ćelije.

Kako se leči HPV virus?

Ne postoji određeni lek protiv HPV-a, međutim stručnjaci preporučuju jačanje imunološkog sistema, jer se u većini slučajeva telo samo uspešno bori protiv virusa.

Da li HPV virus može negativno uticati na trudnoću?

HPV ne utiče negativno ni na trudnoću ni na bebu. Međutim, ukoliko imate genitalne bradavice postoji mogućnost da će se one brže razvijati tokom trudnoće.
* Preuzeto sa neta

ME VS HPV

Meni je HPV virus otkriven 5 godina nakon gubitka jajnika.Na papa testu se nikada nisu pokazivale ni najmanje promene,sve je uvek bilo u redu,to je još jedan dokaz koliko je kod mene sve komplikovano i drugačije,a onda je jedna doktorka posumnjala i želela da uradim i taj nalaz između ostalih.Radila sam test na HPV iz dnk,PCR metodom.Bris mi je uzeo ginekolog a zatim je bio predat u laboratoruju Medlab koja je dalje to slala koliko znam za Mađarsku ali ne držite me za reč jer nisam sigurna.Tada je koštao oko 5000 dinara,ali je bio 100 % pouzdan i tačan.Nalaz sam čekala 18 dana čini mi se i kad sam ga najzad dobila bio je pozitivan,a faktor visokorizičan.Nisam imala nikakave simptome,promene,niti išta od pomenutog gore,ali sam znala da mi je imuni sistem ravan nuli.Doktorka mi je preporučila jačanje istog i preporučila mi Homeopatiju kao alternativu.Prošlo je par godina od tad,papa test mi je i dalje sasvim u redu,promena nemam nikakvih,jačam imunitet i živim skroz zdravim životom,lečim se homeopatijom 3 godine o čemu vam spremam već poduži post.Uskoro trebam da vadim bris ponovo pa ćemo saznati i rezulate da li sam uspela načinom života da smanjim faktor rizika HPV virusa.Do sledećeg posta ponavljam,kao papagaj,brinite o sebi,brinite o zdravlju,činite preventivno sve što možete,uvek je bolje sprečiti nego lečiti,bar ono na šta možete uticati.Živite zdravo,i pazite na sebe,birajte partnere i koristite maximalnu zaštitu,i uvek razmislite dva puta pre nego što posegnete za nečim nezdravim po vas ili vaš organizam i idite redovno na preglede.Preventiva zaista i jeste najčešće i najbolja zaštita !

Takođe bih volela da odvojite malo vremena i pročitate sjajan tekst na ovu temu na jednom od mojih najdražih blogova Dear Skin beauty blog ,link teksta se nalazi u zagradi( humani-papiloma-virus-hpv).Smatram da što više trebamo širiti svest o ovim ne tako retkim dijagnozama koje su svake godine sve više zastupljene među populacijom !

Bioten-GENOVATE (lepota otporna na vreme)

Pre nego što počnem išta da pišem moram vam reći da ove proizvode koristim sa najviše uživanja i ljubavi nego bilo koje ranije. Pazim na svaku kutiju da je ne oštetim i svaku kremicu uredno vraćam u svoje pakovanje nakon korišćenja. Zato ću i ovaj post verujem pisati sa najviše ljubavi jer je moja koža srećnija nego ikad  i nadam se da ću to zadovoljstvo umeti da prenesem na vas. Koristim svakodnevno Genovate liniju proizvoda već mesec dana, i to sve po redu,dnevnu kremu, noćnu kremu,kremu za predeo oko očiju. Otkriću vam i jednu malu tajnu a to je da sam ja rođena na svetski dan životne sredine, a kako Bioten brine i o tome tako  ja ove proizvode samo još više volim.

BIOTEN je kreirao novu, revolucionarnu liniju za negu lica GENOVATE,baziranu na RESISTEM-u,prirodnom sastojku koji se dobija iz matičnih ćelija biljke Globularia Cordifolia. On stimuliše i štiti sopstvene, prirodne mehanizme protiv starenja u koži,delujući na tri nivoa:

1.Eliminiše toksine-Aktivnost proteazoma, ćelijskih organela koje razgrađuju oštećene proteine, tokom godina se smanjuje, zbog čega opada sinteza novih proteina. RESISTEM,stimuliše aktivnost proteazoma i štiti kožu od prevremenog starenja.
2.Produžava životni vek ćelije-Vremenom mitohondrije koje predstavljaju ćelijske "elektrane", oksidiraju i gube kapacitet u proizvodnji energije, što direktno oštećuje ćeliju. RESISTEM™ održava aktivnost mitohondrija, produžava životni vek ćelije i podstiče prirodne mehanizme protiv starenja.
3.Regeneriše tkivo-Matične čelije kože su zadužene za regeneraciju, ali kako se tokom godina njihov broj smanjuje to dovodi do smanjenja u regeraciji same kože. RESISTEM štiti postojeće matične ćelije i obezbeđuje konstantnu regeneraciju kože i sprečava pojavu znakova starenja.
*preuzeto sa sajta kompanije

Genovate linija za negu lica koristi najsavremeniju tehnologiju baziranu na kuturama biljnih matičnih ćelija,što predstavlja nov pristup u nezi kože i dugotrajnoj zaštiti životne sredine.
Bore se vidno smanjuju i koža vraća svoj mladalački izgled.Ova linija je namenjena ženama starosti od 35-45 godina,mada bi ja dodala da već od 30-te treba da krenete sa ovakvom negom.Ja sam se sad prvi put susrela sa proizvodima protiv bora a imam 33 godine.U nastavku posta opisaću vam svaki proizvod posebno.Jedino ovaj put neću pisati o intenzivnom  serumu za zatezanje,jer smatram da zaslužuje zasebnu recenziju :)..Pa da počnemo !

Bioten regenerativna dnevna krema protiv bora spf 15- Vaša koža momentalno postaje hidrirana, gipka i meka.Nakon 1. nedelje  koža gubi znakove umora i izgleda svežije i mladalački.
Nakon 4. nedelje vaša koža postaje čvršća dok su broj i dubina bora znatno smanjeni.Nanositi svakodnevno na očišćeno lice i vrat. Obzirom da sadrži UV filtere,izbegavati aplikaciju kreme na predeo oko očiju.Savršena je kao baza za šminku.
*preuzeto sa sajte kompanije

Kremica je predivno upakovana a sama bočica je još lepša, predivnog je mirisa koji je sad već svojstven za Bioten proizvode, i jako se lako nanosi na lice,koža je momentalo upije i postaje mekša i tačno imate osećaj da je hidrirana i zategnutija već nakon 3 nedelje upotrebe. Pošto pakovanje ima pumpicu lako se koristi i nemate problem da će iscuriti veća količina od one koja vam je potrebna. Za celo lice i vrat meni je dovoljno 2-3 doze,nanosim je svaki dan nakon umivanja lica gelom o kojem sam vam pisala već, a zatim kad mi je koža upije nanosim svoju omiljenu CC kremu o kojoj sam pisala (OVDE) . I to je to ja sam do uveče mirna a moja koža zadovoljna. Pakovanje dolazi u bočici od 50 ml, nema parabena,parafina i veštačkih boja i proizvod  je dermatološki testiran.

Regenerativni serum oko očiju protiv bora:
Klinički potvrđeni rezultati:Momentalno konture očiju postaju hidrirane, gipke i meke.
-Nakon 1. nedelje koža oko očiju gubi znakove umora i izgleda svežije i mladalački.
-Nakon 4. nedelje konture očiju postaje čvršće dok su broj i dubina bora vidno umanjeni.
*preuzeto sa sajta kompanije

Nakon umivanja i čišćenja lica uveče pre noćne kreme nanosim ovaj serum na predeo oko očiju. Moram odmah da napomenem da ovako nešto prvi put koristim i da mi je sada jako drago da sam počela. Prvo veče kad sam namazala osetila sam blago peckanje koje se smirilo nakon manje od minuta, ali već od drugog mazanja nisam imala nikakve smetnje. Bočica takođe ima pumpicu pa mi je po jedna doza po oku dovoljna da sasvim lepo namažem i razmažem serum. Pošto borica još uvek hvala Bogu nemam iskreno se nadam da ću ih ovim serum zaustaviti i ako su planirale da mi se pojave. U svakom slučaju  meni je taj predeo sad zategnutiji i pogled mi izgleda mnogo svežije, otklanja mi onaj umorni  izraz oko očiju,kao i nadustost tog predela ako predhodnu noć nisam dobro spavala, pa sam samim tim prezadovoljna delovanjem.

Bočica dolazi u pakovanju od 15 ml,ne sadrži paraben,parafin ni veštačke boje.

Regenerativna noćna krema protiv bora spf 15:
Klinički potvrđeni rezultati:Od 1. jutra vaša koža je hidrirana, gipka i meka.
-Nakon 1. nedelje vaša koža gubi znakove umora i izgleda svežije i mladalački.
-Nakon 4. nedelje vaša koža postaje čvršća dok su broj i dubina bora znatno smanjen.
*preuzeto sa sajta kompanije

Ova noćna kremica mi je nekako omiljena postala iz ove Genovate linije,možda zato što mi najviše prija,  i imam osećaj da mi opušta umornu kožu a u isto vreme je zateže, neverovatan osećaj. Nakon umivanja lica gelom i detaljnog skidanja šminke ako sam je upotrebljavala tog dana,nakon što mi se kremica za oko očiju dobro upije u kožu sledi mazanje noćne kreme.Ova bočica isto ima pumpicu,istog je izgleda kao i dnevna pa kao ceo komplet prelepo deluju na mojoj polici. Sa 2 mere namažem celo lice i vrat mada ja uzmem 3 mere što se noćne kreme tiče tako mi najviše prija. Onda legnem i uživam u svim čulima, miris koji inspiriše, nega koja opušta i uliva osećaj sigurnosti, zadovoljna tonem u san sa saznanjem da sam nešto korisno i zdravo učinila za svoju kožu i kako sam već u nekom predhodnom postu to lepo rekla odraz u ogledalu je mnogo prijatniji, pogotovo onom što uveličava . Iako bore nemam kao što sam već napomenula, imam sitne nepravilnosti, ne znam da li je ova linija negde namenjena i u tu svrhu ali meni su one sada mnogo manje primetne :).

Krema dolazi u pakovanju od 50 ml,nema parabena,parafina i veštačkih boja.

Posebno mi se dopada kod ovih kremica što sve imaju pumpicu pa mogu sama da odredim koliko mi količine treba, kao i to što je na svakom tom otvoru bio kao mali plastični poklopac, tako da budete sigurni da ovu kremu pre vas niko nije mogao koristiti. Teksture ovih kremica su lagane, i divno se razmazuju ne lepe se i ne stvaraju se grudvice, lepljivi slojevi niti išta slično.
Kako se približava kraj testiranja Genovate linije protiv bora osećam se nostalgično iskrena da budem, pa sam rešila da nastavim sa upotrebom kao i da probam možda drugu liniju prilagođenu mojim godinama i koži iako ovoj zamerku našla nisam. Kako drogerije često imaju na akcijama Bioten proizvode i do 20% snižene, vrebaću prvu takvu ne bi li nabavila svoje nove primerke, uvek volim da imam nove omiljene proizvode u rezervi kad vidim da su stari pri kraju. Nakon upoznavanja sa ovim proizvodima i svakodnevnog korišćenja istih shvatila sam da je to sve što mi treba za zdravu negu i lično zadovoljstvo,za prelep sjaj lica koji se primećuje i koji drugi primećuju,tako da ću se pozdraviti sa većinom proizvoda koje sam do sada koristila i okrenuću se u potpunosti mojoj novoj ljubavi, svakako sam u zadnje vreme baš ozbiljno tragala za onom pravom kozmetikom, jer kako idem starija ne odgovaraju mi više isti proizvodi kao do sada.Volela bih da Bioten proširi paletu proizvoda i počasti nas nekim gelovima za tuširanje i dezodoransima recimo,ako sam dobro upućena toga nema u ponudi.
Uskoro očekujte i recenziju Genovate seruma (počela sam da ga koristim u kombinaciji sa noćnom kremom za bolji efekat). Namerno nisam htela da ga testiram odmah sa ova 3 proizvoda u isto vreme kako bi dobila što bolju sliku o svakom proizvodu i prenela je na vas, i kao što rekoh mislim da serum zaslužuje posebnu priču. Očekujte još i recenzije mleka za telo i kremice za ruke koju moj muž testira, a do tada mi pišite koji je vaš omiljeni Bioten proizvod i kako vam se dopao post , svaki vaš komentar mi znači :).

 Za sve informacije tu je zvanična FB stranica Bioten Serbia.
*PR uzorci

Recept-punjene tikvice na moj način

Već ste mogli da shvatite da volim da kuvam i pravim svašta ali pre svega na moj način, dakle sama izmišljam u momentu neke svoje recepte, do sada je sve bilo uspešno i jestivo :). Kako vam se dopao moj predhodni recept,rešila sam da nastavim da pišem i na tu temu. Ko je propustio taj post (klik).
Danas delim sa vama recept za punjene tikvice, ali one male okrugle,koje se ne ljušte, ne znam im tačan naziv. Otkad sam njih otkrila one standardne više i ne kupujem,a inače volim tikvice na 100 načina.
Za ovakav specijalitet potrebno vam je (za recimo 4 osobe gde će svaka pojesti po 2 do 3 tikvice)
-10 tikvica
-veza sveže mirođije
-3 krompira
-2 šargarepe
-malo praziluka
-integralni pirinač(može beli)
-paradajz
-500 grama svežeg mladog sitnog sira
-pavlaka može za kuvanje ali ne mora
-za preliv jaje po želji
-začini po želji

Sve dobro oprati i oljuštiti osim tikvica, njih ne ljuštite, samo operete i izdubite ali tu masu sačuvate, malo posolite i ostavite da pusti vodu, u međuvremenu blago na malo vode obarite pirinač da omekša. Ostale namirnice opet rendate,mirođiju sitno seckate, kao i praziluk, sve to pomešate sa pirinčem i u dubljem tiganju blago krčkate tek da sve malo omekša, ko voli može i da dinsta. U drugoj, dubokoj šerpi lagano obarite tikvice koje ste izdubili, tek da voda baci ključ i gotovo. Kad se smesa ohladi u nju dodajete sir i začine po želji, i onu masu od tikvica koju ste izvadili iseckate sitno i sve pomešate.

Zatim kad se obarene tikvice ohlade jednostavno ih napunite tom smesom, a paradajz isečete na tanke kolutove i stavite od gore kako bi na neki način zatvorili tikvicu i sprečili da fil izađe. Meni je preostalo fila pa sam napunila i papriku, i jednu klasičnu tikvicu- da se ne baci :).

Zatim sve poređate u tepsiju, prelijete blago sa maslinovim uljem mada ne mora, i pečete kratko jer je sve već predhodno obareno i omekšalo, i nakon nekih 10 min, dok to čekate umutite pavlaku za kuvanje a može i obična umućena sa jednim jajetom, vadite tepsiju, prelivate sve i vratite u rernu još na 10 minuta, da uhvati koricu. Služite sa salatom ili po vašem izboru.
Nekad umesto pirinča stavim belo meso, iseckam ga na kockice i blago dinstam na maslinovom ulju a kad nabavim gril tiganj onda ću grilovati :) 

Kako vam deluje ? :).

Moja AVON nega kose

Kao što ste mogli pročitati u mom prvom postu u kojem sam vam otkrila ponešto o sebi, obožavam preparate za kosu, to mi je slaba tačka, nešto na šta najviše novca trošim i nikad mi nije dosta. Volim da probam bukvalno svašta ali ima proizvoda koji me oduševe pa im se iznova vraćam. Neki od njih su svakako ovi sa slike. Pošto Avon često nudi razna sniženja ja tako čekam uvek da se to dogodi pa kupujem svoje omiljene preparate. Inače ko ne zna moja kosa je gusta, jaka,sada već 3 godine puštam prirodnu a pre toga je 10 godina bila tretiranja farbanjem u plavo, ili bolje reći belo, mašćenje zavisi od mojih ludih hormona pa je to uvek nepredvidivo.

Avon sprej za raščešljavanje kose apricot & shea 150 ml koristim nakon pranja kose, kad je blago prosušim peškirom pa pre nego što ću je sušiti ili fenirati. Rasprskam onako od pola dužine ka krajevima i raščešljam je vrlo lako a miris se zadržava u kosi i nakon feniranja. Ovo je pravi letnji sprej sa mirisom kajsije, i zaista pomaže kod zamršene kose.

Hranjivi serum za krajeve za sve tipove kose 30 ml (zelena bočica) je zaista odličan, još kad bude na sniženju i više je nego isplativ. Koristim sad već drugu bočicu, stavljam ga na već skroz suvu kosu. Pošto pakovanje gore ima pupmicu dovoljne su 2 dozice, barem meni :). Stavljam samo na krajeve, provučem prstima par puta i to je to, krajevi deluju uvek sveže.

Smooth as silk serum sa proteinom za neukrotivu kosu 30 ml (rozikasta bočica) garantuje svilenkastu kosu i do 24 h, može se stavljati i na suvu i na mokru kosu. Ja ga stavljam na suvu, nekako po navici i efekat je odličan, kosa je zaista meka kao svila, mirisna, ne mrsi se i što je najvažnjije taj efekat na mojoj kosi traje duže od jednog dana .

Tretman bez ispiranje sa arganovim uljem 30 ml (plava bočica)-egzotična mešavina koja sadrži arganovo ulje, odmah pri nanošenju bogato hidrira kosu i pruža predivan sjaj, upotrebljava se na opranu kosu osušenu peškirom, nanese se  na dlanove i ravnomerno utrlja u kosu. Hrani suvu, oštećenu i osetljivu kosu, jača je. Iskreno meni je ovaj serum miljenik kad bih morala da biram. Kosa mi je kao svila, lepršava ali ne neposlušna, deluje tako sveže i upadljivo sija, tako da je ovo serum koji ću u budućnosti redovno koristiti.

Avon naturals herbal hair care maska za kosu 125 ml-kupila sam ovu masku iz radoznalosti i da budem iskrena smešne cene koja je iznosila oko 150 dinara. Maska je na bazi kamilice i aloja vere, i kako piše na kutiji trebalo bi potpuno da obnavlja(complete recovery). Miris je lep, letnji, nežan, a sa obzirom da je pakovanje baš maleno maska dugo traje jer vam je dovoljna vrlo mala količina da bi umasirali u vrhove. Ostavite da deluje oko 3 minuta, isperite i uživajte u mekoj obnovljenoj kosi. Ne mogu vam reći da su rezulati spektakularni ali za te pare radi posao :).

Toliko za sada o nezi moje kose,biće toga još mnogo,ne brinite,puno pozdrava vam šaljem ja, a vi meni šaljite komentare o vašoj Avon rutini za kosu ako je praktikujete ? :).

Freeman-maska za lice MINT & LEMON

Pre nekoliko dana stigao mi je paketić sa par proizvoda Freeman kozmetike i to moram priznati u pravi čas,dan ili dva pre toga lice mi se bilo upalilo u predelu oko nosa i brade,bila sam očajna.Ako me pratite redovno znate da imam hormonalnih problema i da je moja koža lica pogotovo sklona čestim promenama,nikad ne znam kakvo će mi lice biti recimo narednog dana.Zato sam odlučila da prvo probam i testiram ovu lepu žutu maskicu Mint & Lemon.

Šta kaže proizvođač?
Glinena maska za lice limun menta je nova maska iz laboratorije Freeman kozmetike.Nov revolucionarni proizvod sadrži limun ,kao izvor vitamina C, mentu koja hladi i Kaolin glinu koja je antiseptik.
Glinena maska za lice limun menta Freeman kozmetike je idealna za kožu koja je sklona raznim zapaljenjima.Takodje se preporučuje osobama sa masnom kožom.
Glina kaolin kojiu maska sadrži upija masnoću,i sužava pore lica. Menta koju glinena maska sadrži hladi kožu koja je buknula ili se upalila.
Limun očaravajuce mirise i hrani kožu voćnim kiselinama.
Glinena maska za lice limun menta se brzo suši.Ova maska ne isušuje kožu.
Upotrebljava se tako sto se nanese na vrat i lice. Izbegnite deo oko očiju. Kada se glinena maska za lice limun menta osuši , isperite je toplom vodom. Možete je slobodno koristiti dva puta nedeljno, a leti i tri puta. *izvor http://www.kozmetika-teatar.rs/index.html

Iako imam 33 godine ovo je prvi put da stavljam masku ovog tipa na lice,jednom pre mnogo godina probala sam neku masku ne sećam se ni proizvođača,stavljala je par puta i nisam bila zadovoljna.Ovu masku sam stavila isti dan kada mi je stigla,bila sam vrlo radoznala.Stavila sam je na oprano,čisto,celo lice,naravno izbegavala sam predeo oko očiju.Držala sam je nekih desetak minuta i osećaj je bio mnogo čudan,toliko mi je zatezala lice da nisam mogla da se nasmejem pa mi je prva asocijacija bila da me podseća na zubara kad dobijem anesteziju :).Nisam osetila ništa sem tog zatezanja,i vrlo prijatnog mirisa koji se širio oko mene.Vrlo teško sam je oprala sa lica ali sam nakon toga ostala u čudu,onaj deo koji mi je bio upaljen nije bio onako više crven,izražen a aknice kao da su se počele sušiti.Jedini minus je bio taj da mi je suve delove lica dodatno isušila pa sam shvatila da sam je trebala namazati samo na ugroženo područje a ne na celo lice,pa sam odlučila da za 3,4 dana ponovim postupak samo na toj regiji.

Nakon par dana,tačnije juče, ja sam ponovila postupak u nadi da će mi nestati svi tragovi upalne regije na licu koja se posle prvog nanošenja ove maske već znatno manje primećivala.Iskoristila sam i to što mi je muž bio kod kuće,a kako i on ima jedan deo baš problematičan,mastan i sa par dubljih mitesera rešila sam da i njega namažem ,malo se bunio ali na kraju pristao je :).Ovaj put mi osećaj zatezanja nije bio tako mnogo izražen,a mužu se čak i dopalo.Kada smo se umili meni se očistilo bukvalno sve iz regije koja mi je stvarala problem zadnjih dana,a mužu se na licu znatno video efekat poboljšanja,u vidu dela kože lica bez masnog sjaja.Na kraju sam stavila ipak ove naše slike moliću vas bez smejanja :D.

Pošto nam je fotkić crkao,nažalost na slikama se ne vidi jarko zelena boja ove maske,sa kojom ličite na one male zelene,ali to i nije tako bitno kad je efekat maske  dobar,samo za osobe sa suvim delovima lica bih preporučila da ne mažu masku na te delove.

Za sve informacije i naručivanje Freeman proizvoda Freeman -klik na link :).

Jedva čekam da isprobam i ostale maskice pa da vam se opet javim sa novim utiscima,a do tad,komentarišite,znače mi vaši utisci :).

Urinarne infekcije

Danas ću vam pisati o urinarnim infekcijama uopšte kao i moje iskustvo sa tim problemom,svakako sam planirala ali na molbu nekih od vas požurila sam sa ovom temom.Od upala mokraćnih puteva patim još od ranog detinjstva kako mi majka kaže čim sam naučila da govorim vikala sam stalno "peče peče",vodila me je kod lekara naravno i oni su mi prepisali u to vreme Bactrim na koji se uspostavilo da sam mnogo alergična pa je samo od toga ispao veliki haos jer sam se osula,gušila i završila u bolnici.Nakon toga majka i pokojna baka su pokušavale taj problem da mi leče na neke prirodne načine,čajevima,kupkama i jedno vreme se to smirilo,do moje neke 16-te godine,a onda su počele prave muke.Taj problem dešavao bi mi se odjednom ničim izazvan sam od sebe,bilo leto ili zima,bila kod kuće ili negde napolju,čak i tokom sna je osećaj znao da me budi.Išla sam opet po lekarima,davala stalno urin na analize ali nikada mi nije pronađena neka strašna bakterija koja bi izazivala takve tegobe,uvek je bilo mnogo bakterija ali nekih manjih.Kasnije kako sam odrastala i problem je rastao,imala sam toliko jake uplae bešike da sam noći i noći provodila u kupatilu,plačući,na wc šolji.Prvo je trajalo par dana,pa par nedelja pa na kraju i po 3 meseca bez prestanka.Osećaj se ne može opisati onom ko ga osetio nije,imate nagon za mokrenjem non stop koji vas stiska,boli,peče,a kad hoćete da mokrite nema ništa ili samo izlazi kap po kap a dok ta kap ne izađe oči vam ispadaju i tako u krug.Radila sam tad i analize na Ešerihiju koli,dva puta je nalaz bio negativan a treći put pozitivan,davala sam uzorke u razmaku od nedelju dana kad sam bila pod najvećom upalom.Sa tim nalazom bila sam poslata kod urologa u bolnicu,ali to je bilo tek nakon mojih operacija i gubitka jajnika.Neki ginekolozi su i taj problem od detinjstva sa upalom mokraćnih kanala povezivali sa Endometriozom,o kojoj sam vam pisala ovde (klik) koja je možda već od ranog detinjstva bila prisutna u mom organizmu.

Infekcije mokraćnih puteva su najčešće infekcije i dovode do simptoma peckanja prilikom mokrenja i česte potrebe za mokrenjem. Infekcija mokraćne bešike je vrsta infekcije urinarnog trakta. Infekcije mokraćne bešike češće kod žena nego kod muškaraca. Većina žena iskusi nekomplikovanu infekciju mokraćne bešike koja se jednostavno tretira kratkom terapijom antibioticima. Kod muškaraca, infekcije mokraćne bešike mogu da pogode i prostatu i moguće je da će biti potreban duži tretman.

UZROCI INFEKCIJE MOKRAĆNE BEŠIKE -Urinarni trakt obuhvata bubrege (koji filtriraju urin), uretere (cevčice koje sprovode urin od bubrega do mokraćne bešike), mokraćnu bešiku (u kojoj se sakuplja urin) i uretru (cev koja sprovodi urin od mokraćne bešike). U tim delovima tela obično nema bakterija.Do infekcija mokraćne bešike dolazi kada bakterije putem uretre stignu do mokraćne bešike.Peckanje prilikom uriniranja može da se javi i kod pacijenata sa vaginitisom (npr. gljivičnom infekcijom) ili uretritisom (inflamacijom uretre). Zbog toga je vrlo važno da konsultujete lekara pre nego što predpostavite da se radi o infekciji mokraćne bešike.Većina pacijenata, naročito oni koji po prvi put pokazuju simptome infekcije mokraćne bešike, treba da posete lekara radi pregleda urina.
Urinokultura je test prilikom kog se koristi uzorak urina i u laboratoriji se pokuša sa razvojem mikroorganizama u njemu. Da bi se dobili rezultati obično je potrebno da prođe 48 sati.

Kod mladih, zdravih adolescenata i odraslih osoba sa infekcijom mokraćne bešike uobičajen tretman podrazumeva terapiju antibioticima u trajanju od tri do sedam dana. Tipično korišćeni antibiotici su: trimetoprim-sulfametoksazol (Bactrim), nitrofurantoin (Macrobid), ciprofloksacin (Cipro) ili levofloksacin (Levaquin).

Infekcije mokraćne bešike i drugi uzroci -Kod nekih odraslih osoba, naročito žena, infekcije mokraćne bešike su česte. U tom slučaju je važno potvrditi da su simptomi (npr. bol ili peckanje, često i hitno uriniranje) uzrokovani infekcijom mokraćne bešike. Simptomi su obično slični prilikom svake infekcije. Urinokultura je najbolji način da se utvrdi infekcija mokraćne bešike.

Proizvodi od brusnica - Upotreba soka ili drugih proizvoda od brusnica se promiviše kao jedan od načina prevencije čestih urinarnih infekcija. To, međutim, nije dokazano.
Unos veće količine tečnosti i uriniranje nakon odnosa - Iako studije nisu dokazale da uzimanje veće količine tečnosti i uriniranje nakon odnosa mogu da spreče infekciju, neki lekari to preporučuju jer nije štetno. Ispijanje veće količine tečnosti može da pomogne u ispiranju bakterija iz mokraćne bešike.

*tekst preuzet sa http://intertim.net/infekcije-mokracne-besike/

Na nekom drugom sajtu našla sam kako da se prirodnim putem rešite tegoba o kojima pišem a na kraju posta ću vam završiti priču o mom iskustvu.

-Brusnica “čisti” bakterije
Brusnica je jedan od najboljih biljnih lekova za urinarne infekcije. Kvalitetan sok od brusnice sprečava razvoj bakterija i njihovo prianjanje na zidove bešike. Piti 1dl soka od brusnice (prirodnog i nezaslađenog) dnevno. Ako vam sok nije dostupan, mogu da se uzimaju i kapsule brusnice koje se uzimaju sa većom kolićinom vode

-Breza ublažava bolove
List breze je prirodan diuretik i smanjuje bolove vezane za urinarne infekcije.
-Maslačak smanjuje peckanje
Čaj od maslačka je diuretik, stimuliše rad bubrega i olakšava tegobe (pečenje).
-Borovnica efikasna kao brusnica
Borovnica je jak antioksidant i efikasna je skoro kao i brusnica kod cistitisa.
-Slez jača bešiku
Koren belog sleza sprečava razvoj bakterija, čisti i jača bešiku.
-Uva kao antiseptik
Uva ursi u manjim dozama i u kombinaciju sa drugim biljkama je diuretik i antiseptik koji je koristan protiv e. coli.
-Ječam jača bubrege
Čaj od ječma je veoma koristan jer jača funkciju bubrega (staviti 0,5 šolja ječma na 1,5 l vode , kad provri na tihoj vatri ostaviti još 15 minuta).

-Piti puno tečnosti
Kod ovakvih infekcija, dobro je piti velike količine tečnosti 2-3l dnevno.
-Peršun i celer prirodni čistači
U ishranu uključiti celer, peršun i lubenicu koji su prirodni diuretici i čistači bešike.
-Kupke od kamilice protiv bolova
Dva puta dnevno po 20 minuta sedite u kupkama koje smanjuju bolove, kupke napravite od kamilice.

*preuzeto sa ovog sajta (klik)

Sve ovo gore nabrojano ja sam probala,kljukala sam se gomilom antibiotika,nekad i više kutija zarednom,Uvin čaj iako mi je grozan pila umesto vode,čak i čaj od peršuna ali sve bi to davalo samo privremene rezultate.Prvi koji mi je pomogao bio je jedan urolog koji mi je prepisao kutiju Palitrexa najobičnijeg a zatim 3 kutije Palisepta,koji je na biljnoj bazi,užasno mi je smetao za želudac pa sam ga uzimala uz hranu,nisam hteela da odustanem i nakon toga sam najduži vremenski period bila mirna,upala je mirovala čak 3 godine ako se dobro sećam,ali se ipak vratila i opet me mučila često a najviše kako idem starija javlja mi se u pms-u i prvog dana ciklusa obavezno prespavam u kupatilu celu noć opet uplakana.Kod tih smetnji sada jedino što mi pomaže i deluje je Homeopatija o kojoj sam vam pisala već ali još uvek nisam o svom iskustvu sa njom pa očekujte i taj post u skorije vreme.

*slike skinute sa neta

Za kraj ću vam predstaviti jedan proizvod koji sada pijem onako preventivno kada se smenjuju godišnja doba jer sam već po sebi naučila da su mi tad urinarne infekcije najizraženije,tj. tada mi se najčešće javljaju.Tržište je natrpano raznoraznim prirodnim sredstvima i čajevima da ume da nas zbune pa nismo sigurni ni šta da probamo,zato su tu blogovi,sajtovi,preporuke,da nas malo pobliže upoznaju sa pojedinim proizvodima pa sami prepoznamo šta bi to nama najviše odgovaralo,ja sam to našla u ovom proizvodu,kada je preventiva u pitanju,što naravno ne znači da će svima delovati isto.

URO BALANS proizvođača Lifeline-prirodan odgovor na infekcije urinarnog trakta

URO-balans je dodatak ishrani koji se koristi u cilju obnavljanja i održavanja normalne funkcije urogenitalnog trakta. Preporučuje se osobama sa čestim i ponavljanim infekcijama urogenitalnog trakta.
URO-balans pomaže zdravlju urinarnog trakta kroz dvostruku akciju: brusnica PACran ometa lepljenje uropatogena za urinarni trakt, dok korisne bakterije obnavljaju crevnu i vaginalnu
mikrofloru i ograničavaju rizik od patogenog razvoja.

Sadrži:PACran,prašak brusnice i probiotik Lactobacillus rhamnosus.

Upotreba:Dve kapsule dnevno popiti sa čašom vode uz obrok. Za vreme i nakon trajanja infekcije preporučuju se 2 kapsule dnevno u periodu od jednog mjeseca. U svrhu prevencije preporučuje se 1 kapsula dnevno po potrebi(ovako ga ja koristim,i za sada deluje). Uz antibiotike, probiotik se pije 2 sata nakon antibiotika.

*tekst preuzet sa sajta Lifeline